马上一年一度的暑假又如期而至了,这既是学生盼望已久的日子,也是教师期盼的日子。平日里紧张繁忙的工作把日子塞得满满的,放假了,老师们终于可以放松心情了,也终于可以好好梳理一下自己的生活了。那么赤峰中小学暑假放假时间是什么时候?今年的期末考试时间安排如何?本文小编为你介绍关于赤峰中小学暑假放假的相关知识,可供参考!
中小学暑假放假时间为:7月10日-8月31日,共51天。各校中小学暑假放假时间存在些许差异,具体以学校通知为准!
一、中暑了,怎么办?
专家指出,按病情的程度和表现特点,中暑一般可分为三类。
一是先兆中暑:表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。出汗但不多,体温可略有升高,发热可能在37.5℃左右。这个时候要及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。
二是轻症中暑:既有先兆中暑症状,同时又表现为面色发红、皮肤灼热等现象,并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。发热往往达38.5℃。这个时候,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。
三是重度中暑:大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。这个时候,请迅速撤离高温环境,并及时前往医院救治。
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