2019年校园世界爱眼日健康讲座

温州医科大学附属眼视光医院是一所创建于1998年的公立三级甲等眼科专科医院。本次讲座就邀请到了温州医科大学附属眼视光医院（浙江省眼科医院）主治医师眼科学博士包芳军老师作为主讲人。

讲座一开始，包芳军老师向大家介绍了温州医学院眼科的创始人、视力表创始人??缪天荣教授，还向大家展示了近几年温州医科大学附属眼视光医院在中国最佳医院专科的排行榜，显示出医院不俗的实力。

接着老师就日常生活中常见的眼部不适问题进行了深度分析。首先是干眼症，包老师通过把虹膜比作相机的光圈的方式向大家形象地解释了干眼症的病因，并且重点强调长时间使用电脑与手机的人更易患干眼病。对于干眼症，老师也相对应的提出些治疗方案，例如用约40℃的热毛巾敷于脸部十分钟或使用人工泪液（以不含防腐剂为佳），但严重时需到医院进行自体血清或泪道栓塞术的治疗。

介绍完干眼症，包芳军老师针对大家社会热点近视问题进行讲解。他提到近视作为中国的“国病”严重时可致盲。而大家十分喜爱佩戴的隐形眼镜如若长期佩戴不正确危害十分巨大，他还提到我们日常佩戴的软性隐形眼镜透氧性不好，佩戴时应注意及时摘除和护理，同时在生活中要注重眼部的卫生保护。接下来，包老师亲身为大家示范如何正确滴眼药水，一般以1滴为适，滴完需闭眼休息五分钟。

老师特别提到近几年的近视激光手术已经十分成熟，并且获得了世界各权威机构的一致认可，连NASA也确定此技术可适用于宇航员。但老师也提到近视激光手术术后不能避免再次近视，所以会对患者进行术前严格的筛查与术后的回访。老师总结道：最重要的还是在平时的生活中好好护眼，例如每天保持45分钟的户外运动，不共用化妆品等。

提问环节

在互动环节，台下的观众们积极参与提问，从自身或朋友遇到的实际问题与老师进行了交流，老师也通过自己的切身经历向提问者进行耐心地了解答。相信通过这次的爱眼知识讲座，同学们学到了不少爱眼知识并且在日后尽量避免用眼过度，更加爱护自己的眼睛。