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学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

更新:2023-09-18 18:05:40 高考升学网

学校开展全民健身的活动方案1

为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,继续落实教育部提出小学生“每天锻炼一小时”要求,扎实推进体育大课间活动,全面提高学生身体素质,学校教育以“健康第一”、“以人为本”为指导思想,以快乐健身的方式,引导孩子与家长共同感受幸福生活,体味亲情,同时使孩子们在游戏中体验快乐,在运动中获得健康,在竞争中学会合作,促进全民健身、家庭健身活动的开展,营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围,特制订本活动方案。

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

一、主办科室:

教务处、德育处

二、竞赛日期和地点:

20xx年12月10日至14日,地点:学校田径场。

三、参加办法:

1、各班级组队参加;

2、要求全员参与,团体项目每项有两位成人参与(老师或家长),参与成人不重复。

四、运动员资格:

身体健康适合运动的师生及家长。

五、竞赛办法:

各项目的具体竞赛办法,按各单项竞赛规程的规定执行。

六、服装:

各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。

七、录取名次:

(一)个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分,集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

(二)团体奖

奖励一至五年级奖前三名,六年级奖第一名。

八、裁判员:

由组委会统一指派。

九、报名:

(一)各参赛队须于十二月四日前,将报名单一式二份送到体育组。

(二)报名表须按竞赛规程要求逐栏填写,字迹工整,不得潦草或随意简化,逾期不报者按弃权论。报名后,项目及名单一律不得更换和补报。

十、报到:

各参赛队于赛前10分钟报到。

十一、本规程和各单项竞赛规程的解释、修改和补充事宜由主办科室和体育组负责。

附:比赛项目

五六年级个人项目:

1、一分钟颠足球:每班男女各2人,共4人

2、一分钟踢毽子:每班男女各2人,共4人

一至六年级项目:

队列队形和广播体操比赛:

每班在教室外站好四路纵队,按顺序沿平常上操的路线跑步行进,至草坪中间位置变成两路纵队做操,班主任、护导老师和学生一起参赛。

四五六年级团体项目:

1、跳长绳:每队10人以上参赛(至少5男5女),2人摇绳、8人以上跳绳

规则:跳绳队员依次站在摇绳者的一侧,比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个,时间2分钟,个数多者获胜。

2、袋鼠跳接力比赛(20人男女各10人)

比赛规则:以计时方式进行比赛,比赛直线距离为十米来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳,跳到终点后脱下袋子,交于下一位同伴。用时最的短队为胜。

3、积少成多:(20人男女各10人)

起点设一水桶,30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。

4、二人三足接力跑:(20人男女各10人)

比赛规则:班级组队,每班1队,分成10组,两人将腿绑在一起,在规定场地内25米的距离由起点跑到终点,将接力棒交给下一组,以此类推,用时最少的队胜出。

附:市x小学队列队形及广播体操比赛评价办法

为了规范学生课间操行为习惯,形成文明有序的入场秩序,展示学生活泼向上的精神风貌,特开展课间操跑步入场展示活动。

展示时间:

20xx年12月4日(周二),各年级具体时间另行安排。

展示对象:

全体学生

评价方式:

百分制,总分的20%纳入运动会班级成绩。

评价标准:

1、按时下课,教室内整好队伍,队伍安静有序较快速度下楼,不抢先,不拖拉,按规定路线下楼。(20分)不好的每人次扣0.5分。

2、班主任、护导老师在班里整队,按照要求带领学生按照规定路线出楼门大步走。(20分)班主任护导老师缺一人扣1分,路线错扣1——2分。

3、大步走过程中学生队伍安静,四人对齐,两臂自然摆动,抬头挺胸,精神抖擞。转弯处拐直角,无拖拉、喧闹现象,按照规定路线到大操场指定位置。(30分)不好的每人次扣0.5分。

4、到达操场后能够规范踏步走等待后来班级入场,要求步伐一致,动作整齐到位,口令或音乐止方能停下。(20分)不按要求每人次扣0.5分。

5、队伍散开时安静快速,按照口令进行队列队形变化,整齐度高,无乱动现象。(10分)不好的每人次扣0.3分

学校开展全民健身的活动方案2

一、活动方案

我们的童年生活,在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁,让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性,让孩子们在比赛中尽情的玩,让孩子们在玩的过程中增长知识,增进团结和友谊,培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、活动时间和地点

时间:10月15日——16日地点:篮球场

三、活动项目

1.项目名称:《30米迎面接力》

参赛人数:男女各10人

参赛规则:各班男、女生(甲、乙队)分别站在比赛场地的两端,听到教师发令后,甲队的``第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去,跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾,接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去,后面的同学按上述方法依次进行,直到最后一名同学完成比赛,以时间计算成绩。

2.项目名称:《跳大绳》

参赛人数:男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

比赛规则:

(一)比赛时间,限时2分钟,绳子长短不限;

(二)比赛中,2人摇绳,其他人同时跳,要求参赛队员们配合默契,一鼓作气完成比赛;

(三)比赛当中绳子受挡中断时,在限定时间内可以继续重跳,跳动个数连续计算;

(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜,若出现成绩相同,则抽签决定名次。

3.项目名称:《踢足球》

参赛人数:男3女2

比赛规则:

(一)球门分为六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

(二)每人连续踢3个球,以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩,踢中数多的队名次列前,若总数相同,则以个人成绩决定名次。

四、录取名次与奖励办法:

1.一至六年级各项比赛均取前三名,按5、4、3、1记分。团体总分的计算:按各单项得分计算,积分多者名次列前;如积分相等,;则按单项第一名多者列前,以此类推。

2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。

五、本规程未尽事宜,另行通知。

学校开展全民健身的活动方案3

一、活动目的:

为了丰富校园生活,增加校园活力,让孩子们感受运动的快乐,享受成功的喜悦,特举办校园趣味运动会;

二、活动时间:20xx年5月12日星期四,下午第一、二节课;

三、活动地点:篮球场

四、组织人员:

组长:

组员:全体教师

计时裁判:

检录裁判:

照相、摄像:

各班主任:负责本班学生纪律和安全

五、比赛项目及方法:

1、夹球(背靠背):两人一组,成横队站立于起跑线后,听预备令后,各组队员背对背用躯干夹住球,同时侧向下蹲于起点线后,听开始口令后两人横着迅速跑向终点,两人夹球全部越过终点线为结束,比赛开始后双手不得扶、持球,必须用躯干夹住,跑动中如球落地,必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛;

2、钓鱼:

一人一组,手持提瓶棒站于起跑线后,比赛开始后,跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起,跑至终点为结束,不可用木棒将绳子卷起,不可用手辅助提瓶或手持瓶跑,若中途瓶子脱落,必须在原地将瓶子扶起,手持提瓶棒将瓶提起后方可继续比赛,也不得用手辅助。

3、篮球运球接力

五人一组,往返运球接力,如果球跑出,将在求跑出的位置继续,交接球时双手递球,不许提前跑出起点,用时最短为胜。

4、袋鼠跳:

一人一组,用两腿中间部位夹住一个沙包,不许用手扶,球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行,所用时间最短为胜。

(一)、事业单位全民健身活动方案范文(四篇)

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

全民健身活动方案1根据上级指标,今年8月8日是xx批准设立第一个“全民健身日”,9月10日为我国第xx个教师节,为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质;以实际行动迎接“教师节”、国庆xx周年,结合我校实际,全民健身活动如下:一、组织领导:总指挥:副总指挥:成员:全体中层干部承办:校工会二、印刷宣传资料:标志、主题口号。三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日),分年级部报名,每队限报男、女...查看更多

(二)、社区开展全民健身活动方案范文(三篇)

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

社区开展全民健身活动方案1一、活动时间1、8月1日,在市体育广场,社区通过健身项目展示、比赛交流等,组织开展形式多样的全民健身活动。2、8月8日上午8:30分,在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。二、活动主题、宣传口号:每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子。宣传口号为:“我健身,我快乐”“天天健身,天天快乐”“好体魄,好生活”“全民健身,你我同行”“参与全民健身,乐享低碳生活”...查看更多

(三)、全民健身日口号怎么写

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

20xx全民健身日口号推荐1、让健康谱写生命的乐章……2、留下你的汗水,展现你的风采,演绎你的精彩。3、健体魄强素质,促发展上水平。4、人人关心体育,体育造福人人!5、增强体质、磨炼意志、健康身心。6、运动使我们充满活力,活力让生命变得美丽。7、我运动,我健康;我快乐,我阳光。8、体坛青春际会,校园运动乐章!9、走向操场、走进大自然、走到阳光下。10、体育健身心、越动越...查看更多

(四)、全民健身日口号

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

1.健身一小步,和谐xx一大步。2.健于行,始于乐;爱于心,益于民。3.将运动进行到底让健康围绕着你。4.今天健身,明日强身;人人参与,健康一生。5.精彩大运,魅力xx。6.开展全民健身,共建和谐社会。7.开展全民健身运动,促进两个文明建设。8.开展全民健身运动,全面建设小康社会!9.科学锻炼,有益健康;快乐健身,精彩人生。10.快乐健身、精彩人生。11.快乐健身、舞动xx。12.快乐体育,幸福人...查看更多

(五)、街道全民健身日宣传主题口号

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

02、全民参与健身全市奉献省运03、全民健身显活力,健康水城展魅力。04、全民健身行,和谐邻里情。05、全民健身一起来,魅力水城更精彩。06、全民健身有你有我,健康人生你乐我乐。07、全民科学健身,共享精彩人生。08、全民体育美名扬,幸福生活万年长。09、让运动走进生活,让健康护航人生。10、人人爱健身,健康爱人人。11、人人参与来健身,全民体质大提升。12、人人参与全民健身,家家共享幸福生活。1...查看更多

(六)、社区全民健身日宣传口号

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

02、健康是人生第一财富。03、开展全民健身,共建和谐社会。04、锻炼身体,增强体质,抵抗疾病。05、体育无处不在,运动无限精彩。06、终点不是梦,重点是突破。07、创新思路,务实巧干,努力集龙岗体育事业发展之大成。08、生命无止境,运动无极限09、发展体育事业必须始终坚持两手抓:一手抓竞技体育人才的培养;一手抓群众体育运动的普及。10、运动成就健康,健身创造和谐11、创全民健身示范城,建和谐幸福...查看更多

(七)、全民健身运动口号句子

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

2、谱写生命之歌,弘杨运动精神。3、音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。4、儿童健身,天真活泼;青年健身,朝气蓬勃;中年健身,强身壮体;老年健身,延年益寿。5、健康你我他,幸福千万家。6、健康是人生第一财富。7、开展全民健身,共建和谐社会。8、锻炼身体,增强体质,抵抗疾病。9、体育无处不在,运动无限精彩。10、终点不是梦,重点是突破。11、创新思路,务实巧干,努力集龙岗体育事业发展之大成。12...查看更多

(八)、全民健身加油口号

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

重在奋斗,奋斗吧,为了一份执着,奋斗吧,为了一份追求,奋斗吧,为了一份梦想,奋斗吧,为了胜利的凯歌。团结进取,开拓创新!青春运动,友谊健康!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰!幸福终点站:就会轻易言败!应当是:就不会轻易言败,呵呵,写的太急了吧!呀,多谢哦!努力拼搏,自强不息!奇迈山下,喜迎校运盛会;竞赛场上,尽显健儿雄姿!挑战运动极限,演绎健美人生!我精彩...查看更多

(九)、全民健身运动口号

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

让健康谱写生命的乐章。谱写生命之歌,弘杨运动精神。音符让音乐有了旋律,运动让生命充满健康。儿童健身,天真活泼;青年健身,朝气蓬勃;中年健身,强身壮体;老年健身,延年益寿。健康你我他,幸福千万家。健康是人生第一财富。开展全民健身,共建和谐社会。锻炼身体,增强体质,抵抗疾病。体育无处不在,运动无限精彩。终点不是梦,重点是突破。创新思路,务实巧干,努力集龙岗体育事业发展之大成。生命无止境,运动无极限发展...查看更多

(十)、2021年全民健身日锻炼身体说说句子

学校开展全民健身活动方案范文(三篇)

1.老也扭,少也跳,全民 运动气势高。动动手,扭扭腰,疲劳远离,疾病不找。摇摇头,踢踢腿,神清气爽,健康逍遥。常常锻炼身体好,全民健身日,全民动起来!2.奥运东风吹四海,健康不能用钱买;要想福寿又延年,运动起来比蜜甜;身体强健工作佳,领导同事把你夸;兄弟姐妹把舞跳,一年更比一年少;伸伸脖子扭扭腰,生活美满人更俏!3.脖子扭扭,屁股扭扭,我们一起来做运动;踢踢腿来,伸伸腰,身体健康不可少;让我们乘借...查看更多

5、呼啦圈过河:

三人一组,拿四个呼啦圈,每人站一个圈,将第四个圈放在最前面,然后每人向前移动一个,将最后一个移动到第一个,依此循环,完成整个过程,不可以两人同时站在同一个圈内,任何人不许站在圈外面,如有违例取消成绩,最后一人通过为结束,用时最短为胜;

6、滚雪球:

五人一组,一名同学先手持呼啦圈跑一次,回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈,依次类推,直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准,比赛过程中手不得将呼啦圈松开,否则违例无成绩;

六、比赛报名方法及注意事项:

1、钓鱼、袋鼠跳、夹球每项最多报两人;

2、呼啦圈过河、滚雪球、运球接力报一组;

每班报名时,人数不足20人的每人最多报两项,至少报一项,20人以上每人最多报一项,按照报名表仔细填报,由各班班主任、体委或班长负责。

注意事项:各班按班级在指定位置站好不要到处乱走,如果有干扰比赛学生,将取消该班级该项目成绩,按照比赛顺序,各班提前做好准备,比赛过程中如果有问题,由学生告知班主任,由班主任进行交流,由小组讨论决定结果。

本次比赛取团体前三名,每项比赛前三名得奖,得分按前6名,依次为6、5、4、3、2、1给分,每班所得分数和做为团体总成绩,颁发奖状。

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