高考最后一个月应该怎么做准备 备考冲刺学习法

面对高考这一难题，如果觉得知识掌握不踏实，仍旧需要有一种两间精神，要知道狭路相逢，勇者胜，一个积极乐观的心态，可以帮助我们取得意想不到的成绩。下面是小编为大家整理的高考最后一个月如何冲刺，希望对您有所帮助!

一、高考最后一个月怎么冲刺

语文

找准位置抓住最后的黄金提升期

戴氏教育高三语文组将语文学习划成了四个重要的阶段，分别是1、适应期2、积累期 3、飞升期 4、稳进期。从二诊到现在我们已经进入了最为关键的稳进期，在这个时期里“稳”字第一次被提了出来。而“稳”与“进”也成了这一时期最为关键的原则：学生经过长达大半年的学习整个人的精神状态、学习强度已经到达了一种前所未有的高压状态，在这一背景下，最后“稳”字显得尤为重要：稳打学生已学知识，稳扎学生前进状态，更要稳住学生心理状态。在三稳原则的基础上以求最后分数的进步。

“一回一梳”的学习模式

根据稳进期特殊情况，戴氏教育语文组将以“一回一梳”的学习原则来指导学生学习。一回一梳是指带领学生回归基础，并梳理盘点学生语文做题的基本逻辑和考点。在回顾知识中带领学生查缺补漏，不放过任何一个提分点；并进行规范化的考试模式训练；最后要练学生细心、踏实的考试心态。在练习后还要将学生的所有主观题的题型要适当的进行归纳总结。最后针对高考作文在这一阶段将集中练习审题立意与素材积累为主。

制定属于自己的学习计划

在最后稳进期，戴氏教育语文组根据每一个同学自身情况都会制定专门的语文学习计划。在制定中主要参看以下三个原则：一、制定分数目标并合理拆解：根据学生平均语文成绩分析其薄弱点，将语文总分分数目标拆解成每一种题型得分目标，比如以前是要求语文考试110分，现在将其拆解成作文48分，议论文6分、应用文章8分、文学类文章11分、文言文10分、古诗词7分、默写5分、语言类应用：15分。以求问题各个击破并稳重求进。二、弄清扣分点和对应的问题：将学生重要考试卷子进行分析找到属于自己的扣分点，并进行相对应的提高和学习，以求有最大效率的提分。三、适当放弃：在科学而全面的分析后适当、理性的放弃一些太超过学生能力的题目，以求减轻学生心理负担与留给回归基础夯实成绩精力空间。

数学

高考数学冲刺技巧

1、注重基础，回归课本，知识、定理、公式等的清晰记忆；

注重基础复习，回归课本、回归基础、回顾近年来高考数学试题，把握通性通法。很对题型都是对基础知识的考察，所以同学们应该掌握扎实的基础，理解掌握和梳理运用基础知识。

高考数学命题方向一直是以基础题为主，稍带一些复杂的解答题，其实这几年虽然高考数学的题型在不断的变化，但是最基本的原型是没有变的，同学们要抓住基础题目。

2、查漏补缺；

查漏补缺，是高考数学倒计时复习不能忽视的一个重要环节，是对不足之处的总结。一方面，学生要通过自己平常的解题发现知识上的漏洞及薄弱环节，进行强化训练，强化联系、形成知识网络结构，以少胜多，以不变应万变。

3、有计划、目的和针对性地进行试卷强化训练，提升解题速度和应用能力；

临考前应做一定量中、低档题，因为在高考中没有太难的题，大部分都是对基础的扩充，通过中、低档题以达到熟练基本方法、典型问题的目的，一般不再做难题，要保持清醒的头脑和良好的解题状态迎接高考。

4、心态要放松，情绪要自控；

①转移注意法：避开临考者的目光，把注意力转移到某一次你印象较深的事件上，或转移到对往日有趣、滑稽事情的回忆中。

②自我安慰法：如“告诉自己这只是一场简单平常的考试，没什么的”等。

③抑制思维法：闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气。

5、注意书写规范；

重视书写表达的规范性和简洁性 ，掌握各类常见题型的表达模式，避免“会而不对、对而不全”现象的出现，力争既对又全。因为高考数学解答题注重步骤，所以要条理清晰。

英语

多种技巧解决高考痛点

根据多年的经验，戴氏教育英语组的老师们总结出了考生们普遍存在的高考英语考试痛点。包括词汇量严重不足(认知词汇、重点词汇、一词多义、写作词汇)；语法掌握缺层次(过细过深、糊里糊涂、长句难句)；阅读写作缺技巧(快速阅读、关键词完形、满分写作)；解题缺乏思路(错题、真题)。

如何解题呢?接下来阅读理解九大答案“最常出现的地方”你一定要熟记!第一：篇首、篇尾、段首、段尾处：文章的主题句常常出现在首段，段落的主题句常常出现在段首；第二：因果关系处：两个事件内在的因果关系常常成为出题人的命题点，常常为给原因推结果，或给结果推原因；第三：作者及人物观点处；第四：转折处；第五：对比、比较处；第六：列举、举例与打比方处；第七：复杂句、特殊句处；第八：结论处或引用处；第九数字与年代初。

阅读理解正确选项两大特点：第一：同义替换：历年高考阅读题中，正确选项不会采用原文的表达方式，而是同义替换的表达方式出现在选项中。第二：综合概括、合理推断：往往正确选项都是对文章的概括、归纳与推断。

戴氏教育英语组的老师们还总结了完形填空的做题技巧，包括第一：瞻前后，理“双线”完形填空中记叙文的明暗双线，理清情节线与情感线才能提高做题的准确率；第二：依语境，辨词意；第三：寻搭配，答案现。

物理

从五个角度下功夫做好物理冲刺

近年高考体现出的特点在于贴近生活、回归教材的特点。凸显学科能力，强化理解能力，加强逻辑推理，信息加工，知识迁移，模型构建能力的考查，尤其对运用物理知识分析实际问题考查量增多。具体考查学生理解能力、推理能力、分析综合能力、实验能力和应用数学处理物理问题能力，以这五种能力为命题导向，试题灵活。从老师角度讲，最后一个月复习，应该具体从以下角度下功夫。

第一、精准备考、对考试卷中的每一个常考点，准备相类似的试题进行专题集中突破训练。强化训练学生对试题文字信息的提取能力、图像信息的提取能力、强化基本技能，增强数学计算能力，并能熟练应用以前建立的模型解决实际问题。

第二、对于需要记忆的二级结论，应熟练掌握其来龙去脉，要让学生使用“连推带记”的方法，提炼出使用二级结论的严格条件，并找出一些易混题加强练习。

第三、加强套卷训练、训练学生的答题节奏，让学生合理分配时间，强化稳定得分点，同时利用严格的阅卷标准，来规范学生答题，让学生养成良好的答题习惯。做到逢考必改，逢改必评。对套卷的讲评需要少时多得，根据学生的实际情况，针对学生的薄弱环节进行精讲，评讲时对相关，相近的知识进行发散。

第四、学好物理的关键在于感悟，讲透更要悟透，一定要给学生留有足够的思考空间，要相信学生的思维能力和纠错能力，老师不能大包大揽。

第五、立足课本主干知识，要引导学生回归教材，特别在考前的最后一周，要预留时间让学生复习教材，消化教材。把以前做过，讲过的试卷拿出来做。

化学

化学复习的七大策略

在十几年的教学实践中，戴氏教育化学组老师们一起集中对教材，高考考纲进行了深入研究，通过感悟考查的意图和方向。总结了考生们需要具备的知识储备，包括：四套推断流程方法；十二个常考教材实验；20个计算公式；50个常见套路答法；80+基本理论；200+无机方程原理六个方面。

最后一个月，对于高考应试化学复习计策，戴氏教育化学组老师们总结了七大策略，包括1、每日做题。数量不能多，难度不宜大；2、一次成功。用心去做，一做成功；3、讲求规范。严密、规范、恰到好处；4、回到基础。基础一分不丢；5、限时训练。检验紧张状态下思维水平；6、激活思维。获得更多的解题方向；7、勤于总结。寻找规律，一通百通。

戴氏教育新高一学法训练与规划指导班 助你快速进入高中学习状态

想要高考取得成功，高中三年的学习过程中必须要养成良好的学习习惯，掌握好的学习方法。初中和高中学习有着较大的差异，戴氏教育的老师们总结了初中和高中的学习差异。

1、学习习惯不同，初中生习惯于依赖老师，习惯于听、默、背，而高中则要求独立学习，独立思考和解决问题；

2、教学方式不同，初中老师一般采用直观的教学方法：反复讲解、具体辅导，而高中老师上课注重分析，要求学生独立思考；

3、学习方式不一致，初中是无系统、随意性学习；而高中需要有指向、目标式学习；

4、学习模式不一致，初中是学校学习+选择性学习，而高中是学校+自习+课后辅导的学习模式；

5、知识难度不同，初中对知识外延部分不做太高要求，而高中的学习难度相对初中曾几何倍增长。

做好高中学习规划，掌握好高中学习方法有多重要？戴氏教育的老师们分析出了五个方面的原因：

1、对于高中的学习，分阶段定制学习计划尤为重要，只有提前做好各阶段学习方案，才能帮孩子巩固学习成绩，让学习之路稳步向前！

2、高中学习任务重压力大，学习“欠账”不断累加，很容易产生畏难情绪，丧失学习动力，熟悉各科的学习方法，才能让孩子树立信心，迎接高一！

3、初高中学习思维完全不同，暑假如果疯玩一夏，到了高中，很容易适应不了，导致一开学就落后，只有提前转变学习思维，才能迅速适应！

4、初中学生容易对物理化学等副科的轻视，造成孩子对学习的不重视，从而出现学习滑坡。

5、进入高中之后，学习的深度和广度都在大量增加，对孩子能力的要求需要质的飞跃，因此需要学生在升入高中之前必须掌握较强的学习技能，为高中的深入学习做好准备。

据了解，为了帮助新高一的孩子们做好高中学习规划，熟悉高中学习方法，戴氏教育推出了新高一学法训练与规划指导班。现在报名，可享受199元48课时（语文、数学、英语、物理、化学5选4）的重磅福利！

二、高考备考冲刺学习法

1.保持最佳学习状态：睡眠质量好，学习时注意力集中，精力充沛，善于缓解学习压力，提高学习效率！

2.提高内存效率：英语单词、英语课文、汉语课文和各学科知识都需要记忆。通过掌握系统的记忆方法和开发大脑记忆潜力，我们可以提高记忆效率，快速、准确、牢固地记住！

3.知识系统化：自己动手解决问题，找到突破口，举一反三，真正做到精通！

4.提高解决问题的能力：培养正确的思维方式，解决问题，彻底解决问题

5.加快解决问题的速度：通过快速阅读训练提高阅读速度和效率，通过思维训练提高反应能力和提问速度，彻底避免考试时间不足和试卷无休止的麻烦。

6.解决分支偏弱问题：分析各学科的基本规律，传授各学科的学习方法，快速解决薄弱学科和部分学科，弥补分数短板，大幅提高考试成绩总分。

7.突破学习瓶颈：掌握和运用上述方法和技巧，可以突破学习瓶颈，实现学业成绩的又一次飞跃，实现以两本书为基础考入211所甚至985所高校，以985所高校为基础考入10所名牌大学，甚至北京大学和清华大学的目标。

三、高考复习冲刺技巧

第一，不要老盯着难题做

高考题中所有的题目，从知识、解题方法和技巧上，其实前面的复习中都已经储备了，做难题只有一个作用，增加心理负担。这个时候我们可以适当地找一些简单中等的题目去练习，一来可以锻炼我们的解题思路，二来可以提升我们的解题信心，让我们已更自信的状态参加考试，相信考试结果应该也不会太差。

第二，错题再回顾

把前一段时间做过的题进行整理，如果现在还不会做，最好请老师辅导，关键要有助于上考场时保持轻松的心态;对于做错的题目，一定要反馈到知识点上，回归课本，重新掌握基础知识。把近两年的高考题做一做，做完以后，认真对照参考答案，根据评分标准掌握采分点，规范做题，不要造成无谓的丢分。这样我们可以做到心中有数，错题全解决，考试在不难，毕竟学习的过程就是一个不断查漏补缺，不断完善的过程，所以我们只要纠错改错，相信分数肯定会更上一个台阶。