大学新生军训什么时候开始 军训的训练项目有哪些

2023大学新生军训一般在9月份，开学后一周左右进行。军训一般持续半个月到一个月，最长不会超过一个月，但有的军训院校会稍微长一点。

一、2023年大学军训从什么时候开始

一般高校的军训都是开学之后，开学时间会写在录取通知书上。军训一般少则半个月，多则一月。新生军训一般在新生开学后进行，有些学生会选择在大二或者下学期进行新生军训。

军训一般安排在新生入学前15天，由各学校按照国家规定，按照教育部门实施的国防政策组织实施。具体内容以队列训练为主，如转弯、立正、稍息等，穿插文化娱乐组织、军事体育等项目，最后还要经过决定者的检阅。

二、2023大学军训的训练项目有哪些

军训的项目内容主要有以下这些：

军训中队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

有的学校在大学军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。每一个学校根据实际情况也会有些调整，不过不会差得太远。

要练的也是最基本的是立正和稍息，要求动作要快，而且一致，落脚的声音已有一个。向左或向右看齐，然后向前看。记住先对正后看齐，动作要迅速，排好队。

虽然进行大学军训是夏秋交替的时候，但是每天站军姿训练还是很苦的。尤其是有些身体不好的学生，会更难忍受些。但是凡事有苦也有甜，到了大学军训后期每个人似乎都已经习惯了白天训练晚上拉歌的生活，会有一个很美妙的回忆。

三、2023大学军训的注意事项有哪些

一、饮食作息。

大体来说，军训期间一日三餐要清淡饮食，没有必要特意强调补充能量，每餐吃饱就行了。因为现在的军训大多都是稍息、立正、停止间转法、原地踏步、齐步走、正步走还有一些军姿等的练习，训练项目的力度不大。

正常饮食下的体力是跟得上的。千万不要以为每天训练，就该大鱼大肉的进补。这也是你以为的军训能减肥实际不减可能还增的原因。

二、着装和防护。

军训时，我们都会进行军姿的训练，并且我们会经常站着，所以说，我们需要买一双舒服的胶底鞋和鞋垫，避免脚底起泡，另外军训的时候一定要做好防晒工作，军训一般都在每年的9月份，这时候天气正热，所以一定要做好日常的防晒工作，防晒霜随身携带。

另外，可能会有一些皮肤敏感的人对学校发的军训服发生反应，所以，穿之前一定要将军训服洗干净，要准备一些药物。还有最好就是撒点爽身粉在身上，没那么容易生痱子的。

三、准备一些必备药品和食物。

由于军训时间比较长，而且由于比较辛苦，在加上天气比较炎热，气温比较高，所以很多学生会经常出现中暑的情况，为了防止意外的发生，学生在军训时可以准备一些防止中暑的物品。

另外，学生需要随身携带水杯，及时的帮助自己补充水分。除了这些东西之外，我们可以随身携带一些巧克力，一来可以帮助自己补充能力，防止体力不支。